Makat on Lõuna-Ameerikas kasvatatud ja tarvitatud tuhat aastat. Arvatakse, et Maka turgutab immuunsüsteemi, ergutab aju tööd ning tõhustab meie organismi talitlusi. Maka turgutavat keskealiste ja vanemate inimeste elujõudu. Andides on makajuurt kasutatud energiataseme tõstmiseks, füüsilise ja vaimse väsimuse leevendamiseks ning organismi varustamiseks vajalike toitainetega. Lisaks aitavat see vabaneda vananemisega seotud probleemidest ning ta ennetavat ja leevendavat osteoporoosi ja aneemiat. Makat on kasutatud ka naiste hormonaalset tasakaalu häirete: menstruatsioonivalude ja menopausi sümptomite puhul.
Veel on maka tuntud oma võime poolest suurendada viljakust ning seda on juba ammust aega kasutatud libiido tõstmiseks. Seetõttu peetakse Andide piirkonnas makat maagiliseks nooruse sümboliks.
Internetist leiab täiendavat informatsiooni.
Toidulisand
Tarvitamine: Hommikuti 3-5g pudru, smuuti või jogurtiga.
Päritolumaa: Peruu
