Magneesiumkloriid

Soovitatav oleks teha nädalas 2-3 magneesiumivanni. Liitri kuuma vee kohta 2 tl soola. Jalavannide sagedust võib suurendada vastavalt vajadusele. Magneesiumivanni võib teha ka kogu kehale.
NB! Vannivesi ei tohi olla liiga kuum, sobiv temperatuur magneesiumi optimaalseks imendumiseks on 38-41 kraadi. Liiga kuum vesi võib hoopis põhjustada magneesiumi eraldumist, mitte imendumist.

Päritolumaa: Holland